Омлет «по-тренерски»

Омлет «по-тренерски» — это незаменимое блюдо для любого спортсмена, в нём содержится много белков и других полезных веществ, которые очень важны как для начинающего, так и для профессионального спортсмена. В велоспорте даже появилась такая поговорка
«Съел омлет — гони велосипед»

Подробнее...

Макароны "по-тренерски"

Макароны "по-тренерски"

Чтобы всегда быть в хорошей физический форме и преуспевать в спорте, необходимо кушать только здоровую и полезную пищу. Именно об этой пище и пойдёт речь.

Такое блюдо как "макароны "по-тренерски" является неотъемлемой частью рациона любого профессионального спортсмена, в нём содержатся все необходимые белки и углеводы, и что самое главное, в нужных пропорциях. Баланс соблюсти — очень важное для тренера дело, как в тренировках, так и в готовке.

Рецепт данного блюда крайне прост, поэтому даже у дилетанта не должно возникнуть проблем с его приготовлением.

Подробнее...